特别是炎炎夏日来一瓶冰镇酸奶那简直是感觉又爽心又养生BUTBUTBUT　　那么酸奶怎么喝才健康？看直南小编为你整理的关于健康喝酸奶的那些事儿保证你大多都不知道呢　　　　　　酸奶喝多了伤记忆　　很多人认为酸奶既不会长胖又有利于肠道健康，就用它来减肥。　　澳大利亚新南威尔士大学最新研究称，对于健康人群来说，过多摄入酸奶中的益生菌，反而有损记忆。　　研究人员给一组小鼠摄入健康饮食，一组摄入高糖高脂饮食，然后给它们补充相同剂量的酸奶。　　结果显示，喂食高糖高脂饮食的小鼠补充酸奶后，有效改变了肠道菌群构成，改善了大脑功能，记忆更好。　　但对于健康饮食的小鼠，额外补...